【疲労】疲れやすいライダー【困憊】

2020年4月19日 2020年4月19日

1 ：披露ライダー三号：2015/07/12(日) 12:03:27.53 ID:9LKGU/kt.net
久々の晴れ。バイクに乗ろうとエンジン掛けて乗り出し。
自宅から100ｍ先の交差点で「疲れた･･･」
自宅から1kmの所で「暑くて（寒くて）死にそう・・・・」
気が付けば帰宅してシャワーを浴びて快適な部屋でマッタリング・・・・。
本日の走行距離３．５ｋｍ。１ヶ月の走行距離平均５ｋｍ程度・・・。

こんな感じの方の為のスレです。

411 ：７７４ＲＲ：2019/11/06(水) 07:38:46.76 ID:zAWXImao.net

昨日ちょっと整備しただけで最近軽くなってた腰痛が悪化
ほんとに困るわこの腰痛

324 ：７７４ＲＲ：2019/03/06(水) 02:32:07.04 ID:9cpoRKJe.net

なんだかおかしい、疲れやすい、体が動かない
病院行ったら鬱病だって診断された
多分誤診だと思う

372 ：７７４ＲＲ：2019/06/13(木) 23:51:47.25 ID:BIk3GMn4.net

おい自分。今日は早く寝るって言ったじゃないか。いつまでパソコンやっているんだ。

151 ：７７４ＲＲ：2017/10/16(月) 13:32:35.18 ID:DcV9pS0S.net

今日は安静にしてる。

46 ：７７４ＲＲ：2016/06/02(木) 23:14:40.50 ID:JewFkJ1g.net

おつかれ〜

406 ：７７４ＲＲ：2019/09/21(土) 18:58:19.65 ID:Y2kzfn8H.net

お、座布団か？

379 ：７７４ＲＲ：2019/06/23(日) 11:13:27.56 ID:ns7asEw8.net

ネイキッドだから高速も疲れる

320 ：７７４ＲＲ：2019/02/27(水) 21:04:31.83 ID:edqXwxqs.net

ちそこ勃ったらしよう

281 ：７７４ＲＲ：2018/12/09(日) 17:41:30.66 ID:0VqtRY32.net

冬も普通にツーリングするという考えもアリだとは思うが、
やはり俺はシーズンオフを満喫したい

202 ：７７４ＲＲ：2018/04/25(水) 18:00:37.34 ID:Ina+2TyxZ

前から風を受けて走るのが疲れの原因

341 ：７７４ＲＲ：2019/05/18(土) 14:16:05.76 ID:0P26Z4oX.net

あまりにも大雑把すぎて眉唾

247 ：７７４ＲＲ：2018/10/24(水) 21:07:30.19 ID:9GZfXQfp.net

そりゃぁ皮下脂肪が増えれば寒さには強くなるさ。

53 ：７７４ＲＲ：2016/08/16(火) 22:38:24.41 ID:SQL0rZmY.net

このスレも夏バテか

422 ：７７４ＲＲ：2020/01/27(月) 18:46:56 ID:NWbqW6TB.net

若い頃はどれだけ距離乗れるか自体を考えもしなかった
今はもうヨボヨボで正直1日200kmでもキツイ（ZZR1100）

177 ：７７４ＲＲ：2018/01/21(日) 23:30:49.43 ID:/Q/EwKwR.net

うんこ座りしていたら腰痛が痛くなった。寝返り打つと痛みで目が覚める。年だな〜

15 ：７７４ＲＲ：2015/10/07(水) 01:02:05.81 ID:a9LCqkfM.net

しじみにんにく極

239 ：７７４ＲＲ：2018/08/21(火) 15:05:14.03 ID:ZZbskEyF.net

よくずれるのは4番5番の境目です。なんかごりごりいうんだよ。
整体は言っちゃ悪いがお金の無駄ですよ。治りませんから。
国家資格でもない。結構かかるんじゃない若いし？

もし保険で安くやってるっていうんなら、それ違法行為ですし本来保険利きません。
まだ鍼灸の方が分があるくらいだけど整形外科とは併用できないの。

230 ：７７４ＲＲ：2018/08/04(土) 12:52:27.27 ID:ki7i8LJz.net

28なのにバイク乗りすぎで坐骨神経痛患ってから長時間立ってるのも無理だし座ってても太もも裏が痺れて痛くなるし、バイクも連続2時間が限界…orz

308 ：７７４ＲＲ：2019/01/31(木) 21:33:31.05 ID:Th1vFuK4.net

花粉症との戦いで疲れる季節が来た

285 ：７７４ＲＲ：2018/12/11(火) 06:38:38.03 ID:D3hpMsQc.net

首少し良くなってきたがまだ前傾だと辛い
来年には乗れるのだろうか…

28 ：７７４ＲＲ：2016/02/21(日) 22:52:46.56 ID:xnLXXAZ0.net

歳取ると夜目が利かなくなるからな。
無理な行程は組まないようにしようぜ。

98 ：７７４ＲＲ：2017/01/30(月) 07:05:19.45 ID:fOqWJWEt.net

ストレッチを準備運動だけでなく疲労回復のために夜やると翌朝ちょっと楽になる

192 ：187：2018/02/13(火) 02:09:11.76 ID:FBVrb28f.net

なんとなく後ろめたい気持ちがあるのと、
一度もらったらもう抜け出せないだろうなって思うから。
手帳取るのも悩んだくらい。

212 ：７７４ＲＲ：2018/05/21(月) 23:36:03.92 ID:f7E5F99J.net

なにが来るんだよ
怖いわ

386 ：７７４ＲＲ：2019/08/13(火) 20:29:04.47 ID:TDWbtxyH.net

軽い熱中症になったわ。
昼であきらめて帰ってよかったわ。

231 ：７７４ＲＲ：2018/08/04(土) 22:09:59.98 ID:zsOmXOh0.net

成仏しろよ

371 ：７７４ＲＲ：2019/06/08(土) 21:37:41.93 ID:nCtzOj0y.net

腰が痛くてバイク乗れない。

126 ：７７４ＲＲ：2017/07/16(日) 12:38:59.28 ID:foZQ2M3e.net

疲れないと言われてるバイクを買いましたがやっぱり疲れる

56 ：７７４ＲＲ：2016/08/25(木) 20:33:35.90 ID:Fzy1v+zp.net

ビタミンＡがいいらしい
毎日人参1本食べる

340 ：７７４ＲＲ：2019/05/18(土) 13:34:51.20 ID:adYJ7njE.net

LEDライトは目を損傷する、フランス保健機関が警告

発光ダイオード（LED）照明に含まれるブルーライト（青色光）は目の網膜を痛め、自然な睡眠リズムを乱すと、フランス政府傘下の保健機関が警告している。
フランス食品環境労働衛生安全庁（ANSES）はこのほど、400ページに及ぶ報告書を発表。この中で、LED光には毒性があり、
強力なLED光にさらされると回復不能な網膜損傷や視力低下につながるとの懸念は正しかったことが、新たな研究結果で確認されたと発表した。
ANSESは対策として、家庭用のLED照明には「暖色系の白色」を購入することを勧め、さらに、ブルーライトを多く含むLED光への暴露をなるべく控え、就寝前にはLED画面を見ないようにと助言している。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190517-00000038-jij_afp-int

目の疲れを体の疲れだと勘違いして、疲れがとれね〜、なんて人がいそう

125 ：７７４ＲＲ：2017/07/16(日) 12:25:02.59 ID:sa2Z8IGa.net

中性脂肪異常

152 ：７７４ＲＲ：2017/10/16(月) 23:51:01.81 ID:TCCNSJ0z.net

バイクでツーリング行っても、毎回車で来れば良かったと後悔している

319 ：７７４ＲＲ：2019/02/27(水) 20:45:10.58 ID:Eg/Q767o.net

朝起きて真っ先に思うこと「今日は早く寝よ」

390 ：７７４ＲＲ：2019/09/12(木) 11:27:03.06 ID:Q2WhQK7D.net

これいいのか？いいのんか？

111 ：７７４ＲＲ：2017/04/28(金) 07:48:30.94 ID:UYOkpgq9.net

気がついたら標準体重＋10kgになってた。
疲れやすいハズだ…