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1 :774RR:2018/04/23(月) 12:58:46.48 ID:npzh2jX4.net

少なくともアメリカン乗ってる奴がガリガリはだせーよな

 

69 :774RR:2019/04/08(月) 00:10:24.63 ID:s/fVfAvE.net

毎日スクワットしてたら足腰強くなってきていい感じ。あとは下っ腹をなんとかせんと

8 :774RR:2018/04/23(月) 16:09:09.46 ID:qBcUxvU8.net

乗ってて慣れれば分かるけど筋力はそんなにいらない
脚力は毎日階段上るだけでも維持できる

74 :774RR:2019/07/09(火) 16:39:37.77 ID:jKSCNX//.net

腹筋背筋

63 :774RR:2019/03/17(日) 17:46:00.26 ID:eln8Ys9a.net

毎日通勤で自転車に乗る様になって1年くらい
久し振りに長距離ツーリングしたが尻が強化されてて
全身の疲労もあまり感じなかった

84 :774RR:2019/08/29(木) 21:25:35.41 ID:WCVQNPI4.net

まあかくいうボギも本当に忙しいときあ腹筋ロウラアと懸垂っすねW

特に懸垂あ仕事の合間にそこらの公園で出来るからねW
朝職場インする前と昼休みにやるねボレわらW

37 :774RR:2018/06/05(火) 12:46:16.39 ID:QzIzm/7Z.net

デブプラスヒゲで完成、でも日本人がそれをやるとただのホームレス、だから大人しく会うバイクを探せ
胴長短足な民族にはアドレス125がお似合いだ

75 :774RR:2019/07/15(月) 01:03:22.98 ID:twV/RXz2.net

プリズナートレーニング

ジムもウェイトもプロテインもいらないよ

26 :774RR:2018/04/26(木) 22:20:12.62 ID:rSuA5A0c.net

峠攻めれば十分筋トレになるぞ。

バイク速報さん!レプソルカラーでお願いします!

77 :774RR:2019/07/15(月) 11:12:16.50 ID:Etx4EjUO.net

まあリアルプリズナーは自重+ウェイトに暇な時間があるんだけどな
自重も結局扱い方だよね。体重分の重さはあるわけでさ

76 :774RR:2019/07/15(月) 06:42:41.33 ID:nlDJORUi.net

あぁ時間があればね、効率めっちゃ悪い

78 :774RR:2019/08/25(日) 06:33:19.16 ID:NHax/Nmq.net

愛車がGN125Nなので不自然な筋肉は似合わない。
趣味の畑仕事でついたナチュラルな筋肉だけで良い

44 :774RR:2018/06/06(水) 06:28:35.04 ID:jh1G0HRN.net

メタボ白バイ隊員を見ると何かムカつく

88 :774RR:2019/09/10(火) 06:14:26.63 ID:UD7uxpH7.net

チキンレッグはバランス悪くてカッコ悪いだろ
足もちゃんと鍛えてけ

81 :774RR:2019/08/29(木) 09:52:16.51 ID:CL0zTO1b.net

ぶっちゃけ下半身鍛えても見せる機会もないし辛いだけ
そりゃやらないより良いのは当たり前だけど

39 :774RR:2018/06/05(火) 20:26:46.46 ID:xNJNzJGu.net

土曜にデッドリフト中に腰痛めた…

73 :774RR:2019/05/16(木) 21:33:22.61 ID:Jn2DH+X4.net

ベンチプレスの握り方でハンドルを握っちゃってたみたいでなんか違和感があった

9 :774RR:2018/04/23(月) 16:24:44.02 ID:63//5W0v.net

ガリヒョロの腹だけ出てるアフリカ難民スタイルだけどリッターSS乗ってるで俺!

49 :774RR:2018/06/14(木) 10:32:37.43 ID:rst8xHNG.net

腹がタンクに乗ってる奴はダサいよなw

17 :774RR:2018/04/24(火) 22:45:32.41 ID:Ysvih1v1.net

特攻の拓でよく見る

16 :774RR:2018/04/24(火) 18:13:00.33 ID:/aXDxwGU.net

自分のバイクを持ち上げて100m歩けるくらいは筋力欲しいよね
そんな事できたら日本人怪物だらけだけどさ

28 :774RR:2018/05/05(土) 18:26:56.96 ID:9x5Ammmc.net

モトクロスやってれば筋トレなんかせんでもムキムキやで
10代の頃はナチュラルで背筋250kgあったし

45 :774RR:2018/06/09(土) 18:26:30.87 ID:EeuVBqpP.net

メタボでSS乗ってるヤツは
ダサいの承知で
勝ちに行ってんだろ

せめてスピードの世界では。唯一無能

94 :774RR:2020/02/29(土) 13:08:51 ID:V+s1U6JM.net

バイクとか関係なしに、単純に鍛えてるとモテるっていうのと、スロット辞めるために筋トレしてる
スロット打ちたくなったらジムに行ってギャンブルの事を忘れる

87 :774RR:2019/08/29(木) 21:35:24.55 ID:WCVQNPI4.net

下半身鍛えても辛いだけとかうわうわうわわワロタW

 

65 :774RR:2019/03/18(月) 10:08:36.24 ID:JG0mI7Wi.net

近場もスクーターで買い物とかしてたら足細くなってて
何かのきっかけで自転車に乗ったら心肺機能もかなり落ちてて愕然とした
それからは極力自転車に切り替ええたよ
スタンド寄らなくなった

98 :774RR:2020/03/23(月) 00:31:01 ID:F78buUWM.net

確かに壁の先でスカートがめくれてても見えないからな。失伝するのも致し方なし。

今中免の教習を受けていてニーグリップを身につけたいのだが、バイクが無いのでミドルタワーPC筐体に跨って、太ももを締め付ける訓練をしてる。もっと良い方法はないものかな。

 

95 :774RR:2020/03/14(土) 22:31:38 ID:2zHqgyY7.net

俺はスカートめくりの素振り数セットで毎日鍛えてる
全身の筋肉を使うことと独自の呼吸法で体幹を整えれるし、邪念を払い集中することで心も正される
割とお勧め

30 :774RR:2018/05/05(土) 19:01:40.63 ID:xqyhmPRO.net

俺はエンデューロでバイクを坂道で押したり倒れたバイクを引き起こしてトレーニングしてる

53 :774RR:2018/06/23(土) 21:45:38.03 ID:AUeXrU7V.net

バイク乗りは筋トレよりむしろ筋膜リリースやね

41 :774RR:2018/06/05(火) 23:09:39.85 ID:ObiDI027.net

バイク乗りなら筋トレくらいしないと駄目だろ。バイクはワイルドの象徴なんだからな。近頃のオタクライダーには早くバイク降りて貰いたいわ

90 :774RR:2019/09/16(月) 06:35:16.21 ID:6TFo4qX/.net

フィジークとか上半身で競う競技あるけど普通にかっこよくね?
下半身とかどうでもいいわ

86 :774RR:2019/08/29(木) 21:34:22.16 ID:WCVQNPI4.net

下半身弱ければ無能そのものだから理解出来んのだろうワロタW

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